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今天看别人大佬说自己的生活经验，超高强度的工作，每天就睡36个小时时间，有时间的话，就每天花20分钟冥想。
最近写斗罗同人来着，冥想原来真的能有休息效果吗?~
想起之前也写到过，整个人混乱的要死的时候，躺在床上躺了一会，啥也不想，整个人立马就放松了好多。
最近要提升一下学习习惯了，我甚至睡觉一秒钟也不想睡，我觉得睡觉真的很浪费时间，活着，实在是还有太多事情想干了。喜欢日记与鉴赏请大家收藏：
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